Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
89.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 88.63g | Prot: 108.28g | Carbs: 94.11g.
Breakfast: Tchibo Кофе Gold Selection, Сахарный Песок, Омлет или Яичница, Телец Сосиски Баварские. Lunch: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Мистраль Чечевица Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Велком Колбаса Сырокопченая, Авокадо, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Клубника (Замороженная с Сахаром), Hortex Фасоль Стручковая, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ARO Оливки с Косточкой, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кунгурский Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
G.Runaway's Weight History
|