busealseker's Journal, 08 Jun 17

Buda bugünün

View Diet Calendar, 08 June 2017:
461 kcal Fat: 16.26g | Prot: 37.28g | Carbs: 44.19g.   Breakfast: Yumurta Beyazı, Salatalık, Kepekli Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Yumurta (Bütün), Yörsan Yarım Yağlı İnek Sütü. Dinner: Hurma, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Elma. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Kalorim 462 
08 Jun 17 by member: busealseker

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


busealseker's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.