ùltima refeição do dia Almoço lowcarb abacate,carne de hamburger caseira e salada crua .Logo depois entrando em Jejum de 24 horas.
|
727 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 39.59g | Carbs: 14.32g.
Breakfast: Café, Ovo Mexido. Lunch: Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). more...
|
|
Comments
estou em busca de 24 também, vou fazer às 19:30
08 Jun 17 by member: gi_e_giu
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jociane Silva's Weight History
|