Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 92.85g | Prot: 73.73g | Carbs: 244.71g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Крыжовник. Lunch: Пирог с Рыбой, Мёд, Смешанные Орехи, Ударница Мармелад, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Большая Кружка Ряженка 4%, SPAR Запеканка Творожная. Dinner: Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|