Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 63.26g | Carbs: 238.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Крыжовник, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кедровые Орехи, Яблоко Зеленое, SPAR Запеканка Творожная, Вкусный День Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|