|
Na weer een kg erbij, nu weer op 70,6 kg. Vind het wel moeilijk om alles te blijven invoeren op deze app... raden jullie dar nou wel aan?
Fijne dag!
|
70.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
 Comments
Vaak je onbijt, lunch en tussendoors het zelfde maken. Mijn alles tot aan avondeten is 800 calorien. Dan is het makkelijk om alleen je avondeten in te voeren
09 Jun 17 by member: Rickyraaaw
|
Gezonder is het om zo veel mogelijk te varieren. Leerzamer ook want zo leer je wat welke calorieën allemaal levert met een gezonde, gevarieerde leefstijl en leer je dat breed toe te passen.
09 Jun 17 by member: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|