|
Перекус от нашего шефа - сладкая Краснодарская черешня😻
|
1423 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 88.09g | Carbs: 199.37g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Киви, Банан. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Черешня, Курага, Чернослив, Фундук. more...
|
|
1376 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|