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저는 점심은 자유식으로 먹어요! 대신 딱 일인분만 먹기! 점심 자유식 하면 좋은점, 저녁에 야식을 참을수 있다! 다음날 맛있는 점심 먹을 생각하며💖 다이어트를 오래 할수 있다! 평생 안먹고 살수는 없으니까요~
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1064 kcal
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Fat: 40.29g | Prot: 26.37g | Carbs: 150.88g.
Breakfast: 남양 맛있는 두유 GT 담백한 맛. Lunch: 팔도 비빔면, 오이 (껍질제거), 파프리카. Dinner: 단호박찜, 남양유업 맛있는우유커피. Snacks/Other: 찐고구마, 닥터유 에너지바. more...
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