Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
94.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 79.49g | Prot: 77.70g | Carbs: 191.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Капустный Салат, Макароны Отварные, Батон. Lunch: Батон, Сметана, Борщ. Dinner: Ласунка Мороженое Лев, Батон, Салат Цезарь. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Сметана, Борщ, Ласунка Стакан Великан, Капучино, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksfanbag's Weight History
|