Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
95.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 57.11g | Carbs: 194.42g.
Breakfast: Ласунка Мороженое Три Бажання, Кофе Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Макароны Отварные, Батон, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Батон Нарезной, Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Цезарь. Snacks/Other: Шоколадный Молочный Коктейль, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksfanbag's Weight History
|