Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 46.45g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста (Замороженная), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Ламбер Сыр 50%, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Молочная Благодать Йогурт Персик, Corny Big Chocolate-Banana, Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernoskutova.n's Weight History
|