|
|
1482 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 91.15g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Hochland Твороженный Сыр, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Dinner: Овощи Гриль, Agama Филе Сибаса. Snacks/Other: Красное Яблоко, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лента Грецкий Орех Очищенный, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 50 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 14 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernoskutova.n's Weight History
|