Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 103.40g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Глобус Плов с Курицей. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриное Филе. Dinner: Ярмарка Нут Вареный, Красные Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриное Филе. Snacks/Other: Сахар, Первый Вкус Кефир 0,1%, Творог 5%, Салат Витаминный, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яблоко Зеленое, Мандарины, Банан, Первый Вкус Кефир 0,1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana-9210's Weight History
|