Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 93.05g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника. Dinner: Говядина, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|