|
|
1549 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 86.07g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Окрошка на Кефире, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Лук, おかめ納豆 極小粒, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Простой Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Окрошка на Кефире, Манго, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), банан Мини. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenazabr's Weight History
|