Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
96.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 116.77g | Carbs: 236.99g.
Breakfast: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Компот, Спагетти, Куриные Оладьи, Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Суп Харчо. Dinner: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|