Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 54.98g | Carbs: 143.95g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кофе с Молоком и Сахаром, Конти Конфета Золотая Лилия, Голубец. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Кефир 1%, Мороженое, Lorenz Соленые Палочки, Манная Каша на Молоке. Dinner: Рыбный Суп, Зеленое Яблоко, Апельсин, Ашан Арахис Соленый Жареный. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
|
1918 kcal
|
Exercise:
Studying - 3 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annasteish's Weight History
|