Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
58 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 101.84g | Carbs: 124.85g.
Breakfast: Каждый День Грецкий Орех, Нектарин, Данон Йогурт 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Нектарин, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Грецкий Орех. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Капучино, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana200988's Weight History
|