Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
92.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 92.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4213 kcal
|
Fat: 198.85g | Prot: 247.07g | Carbs: 325.17g.
Breakfast: Груши, Мандарины, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Добрый Сок Малиновый, Зефир в Шоколаде, Щи с Мясом. Dinner: Азбука Вкуса Салат Царский с Крабом и Красной Икрой, Пицца с Мясом и Овощами, Пиво, Сырные Шарики, Креветки (Вареные или на Пару), Овощи Гриль, Рибай Стейк. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|