Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 66.35g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе, Сава Повидло Земляничное. Lunch: Гуляш из Свинины, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе, Гречка Отварная, Профитроли с Белковым Кремом (Воткинский Хлебокомбинат). Dinner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vellkirian's Weight History
|