Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
50.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 69.58g | Carbs: 212.24g.
Breakfast: Сырники Домашние, Сметанин Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Печенье к Чаю, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Гречка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaSamm's Weight History
|