Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 75.78g | Carbs: 136.65g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Lunch: Грейпфрут (Розовый и Красный), Сухие Цельные Семена Кунжута, Капуста, Миндаль, Огурец (без Кожуры), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сельдерей, Салат Айсберг, Лимонный Сок. Dinner: Избенка Козимель, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Эвиталия, Курага, Творог 5%. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Le_Jenechka's Weight History
|