Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
83.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3013 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 240.49g | Carbs: 337.45g.
Breakfast: Ярмарка Перловая Крупа, Увелка Хлопья Овсянные, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Масло Подсолнечное, Кефир (Обезжиренный), Куриная Грудка, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|