|
По немного прибавляю время , темп 4 чередую с 6 )
|
1107 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 131.34g | Carbs: 54.21g.
Breakfast: Jacobs Еспрессо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Хлібці Удальці Житні, Кабачок Гриль, Помидор Гриль, Телятина Гриль. Dinner: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Power Pro Протеин Whey Protein, Мёд, Морковь, Красное Яблоко, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder. more...
|
|
1674 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 54 minutes, Resting - 13 hours and 6 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|