|
Вкусное утро! С таким завтраком сил точно хватит на всё дела: мюсли (4 злака), банан, миндальное молоко, хлебец с творожным сыром) всем хорошего дня!☀️🖐🏻
|
1439 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 80.35g | Carbs: 173.37g.
Breakfast: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Ашан Мюсли 4 Злака, Банан, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чечевичный Суп, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Мандарины, Редис, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia_lihacheva's Weight History
|