Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
80.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 97.76g | Carbs: 274.57g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Три Правила Салат Бахор с Клюквой, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Три Правила Рис с Овощами, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке. Dinner: Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Other: Груша, Рафинад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|