Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 22.56g | Prot: 72.04g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Соевый Соус, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Дикий Рис (Вареный). Lunch: Черника, Соевый Йогурт, Красное Яблоко. Dinner: Соевый Соус, Тушеные Овощи, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
2024 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaLev's Weight History
|