елена2907's Journal, 23 May 17

елена2907's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017

77.8 kg Lost so far: 9.2 kg. Still to go: 7.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2017:

1524 kcal

Fat: 79.23g | Prot: 90.83g | Carbs: 110.67g. Breakfast: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Плов с Мясом Говядины. Dinner: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе Хауз Семга Гриль. Snacks/Other: Данон Актимель Клубника, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...

2083 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

елена2907's Weight History

View Complete History

елена2907's Journal, 23 May 17

Submit a Comment

елена2907's Weight History