Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
91.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 22.42g | Prot: 85.76g | Carbs: 250.67g.
Breakfast: Lotte Fitness Крекер с Кунжутом, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|