Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 98.18g | Carbs: 106.18g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яичный Белок, Кабачок, Олейна Масло Растительное, Кинза, Укроп. Lunch: Виктория Грудка Куриная Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Грейпфрут, Окрошка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сыр Российский, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Мясо Соевое, Цветная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|