Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 76.25g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Ржаные Хлебцы Хрустящие. Lunch: Куриные Грудки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны, Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Яйцо. Snacks/Other: Чай, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkkivorkovna's Weight History
|