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1077 kcal
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Fat: 41.45g | Prot: 25.22g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Panco Bolo de Laranja, Café (Infusão), Paulista Leite Desnatado. Lunch: Banana à Milanesa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Batata Assada, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Dinner: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Degli Amici Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Trident Chiclete, Panco Bolo de Laranja, Bala (Dura), Hershey's Chocolate Meio Amargo, Gatorade Frutas Cítricas, Água. more...
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2298 kcal
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Exercise:
Housework - 15 minutes, Driving - 1 hour and 40 minutes, Showering - 1 hour, Standing - 1 hour and 20 minutes, Sitting - 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 25 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Reading - 6 hours and 30 minutes. more...
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