Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 90.58g | Carbs: 151.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлеб Рождественский, Брокколи, Азбука Вкуса Филе Дорадо. Lunch: Нектарин, Морковь, Капустный Салат, Постный Борщ, Миндаль. Dinner: Творог 5%, Курага. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное), Изюм, Сухие Семена Чиа, Избенка Козимель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Le_Jenechka's Weight History
|