Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
99.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 88.32g | Carbs: 88.47g.
Breakfast: Клубника, Valio Молоко 1,5%, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Картошка Печеная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Кофе с Молоком, Диетический Лимонный Чизкейк. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|