Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 19.25g | Prot: 51.52g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Coffeeshop Company Ролл с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|