Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
76.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 78.50g | Carbs: 145.97g.
Breakfast: Бондюэль Фасоль Белая, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Меридиан Креветки в Рассоле, Салат Овощной. Lunch: Лэнд Греча Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. Snacks/Other: Бахетле Чак-Чак, Nestle Кит Кат Мини, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Груши, Яблоко. more...
|
|
2072 kcal
|
Exercise:
Cardio - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria609's Weight History
|