|
Вот я думаю - что за закон подлости такой? Только я соберусь придерживаться более менее норм питания и отказываться от хлебушков и сладостей, как какая-нибудь хрень произойдет. Вот только бросила хлебушки, бананы и сладкий кофе, как опа! Надо на работу, а на работе никого небыло целую неделю. И отопления там нет. И горячей воды там тоже нет. Вобщем, фараонам в недрах пирамид было теплее чем нам в цехах.
В итоге вчера горло, сопли, слабость, здрасти! Аспирин на ночь...
Сегодня упаковалась в свитер, две пары штанцов и шерстяные носки)) Хоть так спастись можно. Уже лучше. Но вот ощутила, что без одного бананчика в день ну никак никакуще. Иначе уже начинает потихоньку неистово хотеться того самого коварного хлебушка!! Прям вот так и тянет. И кажется, что булка, употребленная вовнутрь, спасет положение, настроение и вообще меня всю :)
Но есть я ее, конечно, не буду.
Пришла домой, натворила овощного супчика и съела банан.
Мозгу надо энергии, соряяян.
Маябрь на дворе все-таки.
|
1301 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 57.52g | Carbs: 165.45g.
Breakfast: Миндаль, Фундук, Сырники Диетические. Lunch: Яблоко, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%. Dinner: Красные Помидоры, Фундук, Груши, Сметана, Суп Овощной. Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
|
2132 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|