Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
77.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 85.98g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Liebendorf Сыр Маасдам, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Лэнд Греча Отварная. Snacks/Other: Кокос, Груши, Смешанные Орехи, Карат Сыр Домашний 4%. more...
|
|
2083 kcal
|
Exercise:
Cardio - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria609's Weight History
|