fmkp's Journal, 15 May 17

Bir ayda 5 kg verme serefine ustunede karpuz yedim
simdi tartilmaya korkuyorum ama bugunden itibaren yola devam

14 Supporters    Support   

Comments 
Harikasınız. Özellikle yaptıgınız birşy varmı diyet dısında ? 
profilimi inceleyebilirsin intermittent fasting yapiyorum aralikli oruc diyeti  
15 May 17 by member: fmkp
ben yediklerinizde olumsuz bişey görmüyorum, karpuzuda alıp koca bi tane yemediyseniz 3-4 dilimden bişey olmaz, onuda yemeyekmi yani :D afiyet olsun :) 
15 May 17 by member: Aysgulgndz
valla et bayagi yagliydi. patatesten 4 5 tane yedim.salatayi goturdum 3 4 parcada karpuz yedim ama eti abarttim tartida neyseki korktugum gibi olmadi  
15 May 17 by member: fmkp
valla et bayagi yagliydi. patatesten 4 5 tane yedim.salatayi goturdum 3 4 parcada karpuz yedim ama eti abarttim tartida neyseki korktugum gibi olmadi  
15 May 17 by member: fmkp
he vallah onudami yemiyek iyi ki yemisim aysegul bugun dikkatt saoll :) 
15 May 17 by member: fmkp
eti bende kaçırırım her defasında :D diyetisyen 3 der ben 4 yerim, 4 dese 5 yerim napiyim seviyorum :D pişman değilim :) karpuzda en sevdiğim meyvedir, daha açılışı yapmadım ben ama napıcam kendime nasıl engel olucam bilmiyorum, çünkü bi oturuşta yarısını yiyebilme kapasitesine sahibim konu karpuz olunca gözüm kararır :D  
15 May 17 by member: Aysgulgndz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fmkp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.