Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 89.55g | Carbs: 61.15g.
Breakfast: Энержи Коктейль, Кофе. Lunch: Токио Сити Лосось на Пару, Кофе, Салат Овощной, Две Палочки Лосось на Пару с Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. Snacks/Other: Кефир 1%, Энержи Коктейль. more...
|
Losing 42 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|