Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 83.43g | Carbs: 249.07g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Рогачев Сгущенное Молоко, БЛИНЫ ПИР. Lunch: Цезарь Пельмени. Dinner: КУРИЦА С ГРИБАМИ В СЛВКАХ, Белая Долина Мороженое Трубочка. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Грецкие Орехи, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Яблоко Голден, Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
yulik2907's Weight History
|