Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
63.7 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 61.57g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%, Чай, Musler Мюсли с Кусочками Фруктов. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чай, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Александра Самса Мясная, Белый Город Молоко 2.5%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Рудь Крем-Брюле, Магнит Банан. more...
|
|
1759 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 30 minutes, Driving - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|