Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
106 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 110.10g | Prot: 117.65g | Carbs: 173.31g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка Изящная, Кефир (Обезжиренный), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яичница, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Коньяк, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Отборные, Приморский Кондитер Зефир Капучино. more...
|
Losing 42 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|