Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 91.12g | Carbs: 105.28g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Молокозавод Поронайский Творог 9%. Lunch: Свинина Отварная, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Гречневый Суп. Dinner: Водка, Кофе с Молоком, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Минтай, Брокколи, Едим Дома Спаржа Зеленая, Минтай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaudarnikova's Weight History
|