Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
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59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1484 kcal
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Fat: 43.76g | Prot: 59.18g | Carbs: 159.44g.
Breakfast: Queijo Minas, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Queensberry Geléia de Amora, Pão Integral. Lunch: Café Brasileiro Café, Almôndegas de Carne de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Dinner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vinho Cabernet Sauvignon, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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rosaninhavencio's Weight History
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