Annacarolina026's Journal, 11 May 17

Dia 2- TPM

Dificuldade pra dormir- sono irregular
Irritada( leve)
Seios bem inchados
dor de cabeça( leve)
Dieta- seguida à risca
vontade de doces e massas- (médio)
Aumento da sensação de "fome"
Perda de peso- (-) 200gr

76.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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991 kcal

Fat: 73.52g | Prot: 55.90g | Carbs: 26.04g.   Breakfast: Ovo Frito, Tomates, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. Lunch: Couve Refogada, Beterrabas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Picanha, Subway Tomate. Snacks/Other: Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Frutas. more...

2137 kcal

Exercise: Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...