Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
139.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2540 kcal
|
Fat: 109.09g | Prot: 86.20g | Carbs: 310.70g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Джемы и Варенья, Слада Зефир Классический, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Lunch: Брынза, Колбаса Докторская, Чиабатта. Dinner: Тушеные Овощи, Lay's Чипсы, Салат, Чиабатта, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный. Snacks/Other: Молочная Страна Желе Сметанное, НЕВА Пастила, Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Belvita Печенье с Шоколадом. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|