Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
105 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 112.20g | Carbs: 50.23g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Яичница, Бананы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Ветчина Куриная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Роберт М's Weight History
|