|
|
1823 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 103.93g | Carbs: 197.39g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Хлеб Бородинский. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Курица Вареная, Чай с Сахаром. Dinner: Чай, Бутерброд с Колбасой, Курица Вареная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Nesquik Duo, Аскопром Аскорбиновая Кислота. more...
|
|
1759 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulavina.chris8891's Weight History
|