Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 64.68g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Вафли в Молочном Шоколаде, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Добродия Овсянка Геркулес, Льняное Масло. Lunch: Roshen Зефир, Помидоры, Рыбные Котлеты, Желтый Сладкий Перец, Яичница, Колбаса Докторская. Dinner: Шашлык из Свинины, Рыбные Котлеты, President Творог 0,2%. Snacks/Other: Оливковое Масло, Яблоко, Морковь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натаполи's Weight History
|